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MAMIHELDEN – Mut machen & unterstützen! Von Müttern für Mütter!

Videos By Sabrina 13. April 2017

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Hallo und willkommen bei MAMIHELDEN! Ich bin Sabrina und möchte Dir zeigen, wie Du zufrieden und glücklich im Job mit Kind sein kannst. Egal ob Wiedereinstieg, Neuorientierung, Bewerbung oder Gespräch mit dem Vorgesetzten. Deine Herausforderungen im Job sind genau meine Leidenschaft und ich freue mich, wenn ich Dir mit meinem Wissen als Personalerin und Erfahrung als Zweifachmama, die ähnliche Herausforderungen wie Du auch hatte, dabei helfen kann. Im Alltag dreht sich auch bei mir viel um die Kinder, doch ich habe nicht aufgehört meinen persönlichen Weg zu gehen und dabei zufrieden mit mir, meiner Familie und meinem Job zu sein.

Mein neues Projekt / Eigenes Cafe

Auf meinem Weg zum eigenen Cafe möchte ich mich von Menschen inspirieren lassen, die diesen Weg schon vor mir gegangen sind und mir ihre Geschichten dazu anhören. Jetzt… hier weiterlesen

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  • Ich habe heute da weitergemacht, wo ich gestern aufgehört habe 🤩Wart ihr schon mal im @kitchen2soul? Ein wunderbares Café in München Neuhausen mit einem tollen Konzept aus Café, Coaching, Veranstaltungen und Bücher zum Thema Persönlichkeitsentwicklung. Ich habe mich heute mit Katrin, einer der Gründerinnen getroffen und sie hat mir soviel über die Gründung und den beruflichen Neustart mit ihrer Freundin Tatjana vor vier Jahren erzählt. Katrin hat übrigens auch vorher in einer Unternehmensberatung als Personalverantwortliche gearbeitet. Ein ganz tolles Interview, was es bald auf dem Blog zu lesen gibt.... und für mich gab es zum Abschluss ein leckeres Franzbrötchen... die Besten in München😉#cafégründen #cafemünchen #kitchen2soul #coaching #münchen #gründung #neustart #franzbrötchen #franzbrötchenliebe #neuhausen #blogger #kaffeeundkuchen #booklover #bücherliebe
  • Ich habe einen Traum, den ich schon als Kind in die Freundschaftsbücher eingetragen habe und der mich nie wirklich losgelassen hat. All meine Interessen, die ich habe, möchte ich in diesen Traum integrieren und endlich den Weg gehen um ihn mir zu erfüllen. Auch wenn immer wieder mal der innere Zweifler kommt, der mich davon abhalten möchte den nächsten Entwicklungsschritt zu gehen. Doch ich habe die letzten Jahre soviel gelernt und Vertrauen geschafft, dass ich nun endlich den Mut habe diesen Schritt tatsächlich zu gehen. Auf diese Reise möchte ich euch mitnehmen. Mit euch meine Erfahrungen, meine Höhen und Tiefen teilen und den Spagat zwischen Neuanfang & Altes Loslassen. Mein erster Blogartikel ist online und ich freu mich, wenn ihr mal vorbeischaut. Link in Bio oder auf www.loveandfreckles.de #neuanfang #veränderung #mut #neuewege #change #achtsam #persönlichkeitsentwicklung #blogger #blogger_de #newblogger #yoga #cafe #conceptstore #job #happy #mylife #münchen
  • 🌾🌿🌾#kindheitserinnerungen #nordsee #auftanken #nature #naturpur #auftankenindernatur #zurruhekommen #loveandinnerpeace #happy #happysoul
  • LOVE & FRECKLES! Es war Sommer 2017, das zweite Jahr meiner Selbständigkeit und beruflich lief es sehr gut. Wir waren an der Nordsee im Urlaub. Mein Herzensort, wo ich auftanken und komplett zur Ruhe kommen kann und so hatte ich mir, wie ich es immer am Anfang des Urlaubs mache ein kleines Büchlein gekauft, in dem ich all meine Gedanken und Ideen während dieser Zeit aufschrieb. Mir hilft das immer um endlich all das was in meinem Kopf ist rauszuholen und zu sortieren.⠀⠀ So saß ich also im Strandkorb, allein und hatte Zeit über all meine beruflichen Wünsche und Träume nachzudenken. Ich schrieb auf, was meine Interessen und Leidenschaften sind und welche Themen mich interessieren, wo ich die Zeit vergessen kann. ⠀⠀ Vor zwei Jahren habe ich den Namen LOVE & FRECKLES in mein Büchlein geschrieben. Der Name, der für meine beruflichen Wünsche und Träume steht und mich nie losließ. Dieser Name soll mich nun auf meiner neuen beruflichen Reise begleiten und mich immer daran erinnern.⠀⠀ Logodesign @the_hackbarths ⠀⠀ #träume #wünsche #ziele #leben #glücklich #liebe #motivation #mindset #glück #traum #freiheit #inspiration #ziel #selbstliebe #freude #love #dreams #gedanken #machen #mut #loveandfreckles
  • Die letzten Tage gab es hier kein Social Media. Die Woche war vollgepackt, aber gut und ich konnte einige Themen anstoßen. Meine Highlights der Woche waren Franzbrötchen & Smoothie mit Tina von @respektherrspecht die mich für mein neues Projekt mit ihrer Erfahrung unterstützen wird und mein Besuch im @das.goldene.haus wo ich demnächst wieder einmal die Woche Yoga für Kinder/ Teenager unterrichten werde. Heute war ich mal wieder im Büro um meine liebe Bürogemeinschaft zu besuchen und endlich die Bierbank im Innenhof einzuweihen. Zufrieden geh ich nun ins Wochenende. Zeit mit Familie und Freunde zu verbringen. Taufe und Wiedersehen mit dem Patenkind und ganz viel Sonnenschein noch dazu. Ich freu mich und wünsche euch auch wunderbare entspannte Tage 💖🦋 #livelovelaugh #daslebenistschön #enjoylife #enjoythelittlethings #happylife #starnbergersee #pfingsten #summer #happyweekend #family #familytime
  • Ich erinnere mich noch an meinen letzten Sommerurlaub ....... Wir hatten mit unserer Agentur kurz vorher den Zuschlag für unseren ersten großen Pitch bekommen und meine Gefühlswelt fuhr Achterbahn. Nach wochenlanger Vorbereitung war es eine Mischung aus Müdigkeit, Anerkennung, Erfolg und große Freude. Ich stellte mir aber auch die Frage, was nun auf mich zukommt und nutzte die Wochen am Meer um zu reflektieren, wie ich arbeiten will und schrieb mir in mein Buch, wo ich oft meine Gedanken festhalte, wie mein idealer Arbeitstag aussieht. Angefangen vom Aufstehen, was ich zum Frühstück esse, wann und wie ich zur Arbeit fahre, wie mein Arbeitsumfeld aussieht, welche Menschen um mich herum arbeiten, welches Mittagessen es gibt bis hin zu wie ich am Abend auf dem Sofa sitze und dankbar für meinen erfüllten Arbeitstag bin. Dieses Bild in meinen Gedanken war so stark und klar, dass ich über fünf Seiten in mein Buch schrieb. Auf jeden Fall hat dieses Bild und das Gefühl, was dadurch entstanden ist mich die letzten Wochen und Monate immer wieder daran erinnert, was ich wirklich möchte. Schon erstaunlich was entstehen kann, wenn man sich selbst mal erlaubt völlig frei zu denken, ohne immer gleich im Hinterkopf zu haben....."geht nicht"......."ist unmöglich"......."kannst du doch so nicht machen".⠀⠀ Einfach mal ausprobieren ;-)⠀⠀ photo @annettvonloeffelholz ⠀⠀ #wünsche #träume #gedanken #job #trusttheprocess #choice #mychoice #werte #change #veränderung #achtsamkeit #achtsam #klarheit #mindset #lifestyle #entwicklung #kreativität #happyweekend #selbstreflexion #gefühle #bewusstsein #beautybeginsinside #loveandfreckles
  • Der gestrige Tag kann definitiv von der Speicherkarte meines Lebens gelöscht werden. Aber auch das sind Erfahrungen, die ich mitnehme. Keine schönen, aber im Nachhinein weiß ich das sie dazugehören und es einen Sinn ergibt.⠀⠀ In solchen Momenten bin ich so dankbar, dass es Menschen in meinem Leben gibt, die mich auffangen, mir zuhören, für mich da sind, an mich glauben und mich bestärken.⠀⠀ Nach einem sehr entspannten Tag heute am Tegernsee mit viel Wandern, Steine werfen, Bäume umarmen, Sonne genießen und warmen Kirschkuchen mit Streusel sieht meine Welt heute schon wieder besser aus. Wie heißt es so schön..... Hinfallen, Aufstehen, Krone richten, Weiter gehen.....! photo @annettvonloeffelholz ⠀⠀ #erfahrungen #leben #ehrlichkeit #loslassen #klarheit #werte #bewusstsein #achtsam #mindset #gedanken #waswirklichzähltimleben #positivemindset #undweitergehts #life
  • Yoga begleitet mich nun schon seit 8 Jahren. Wo es damals um Entspannung und Wohlbefinden in der Schwangerschaft ging, hat es mich gerade die letzten vier Jahre immer mehr mit mir in Verbindung gebracht und persönliche innere Stärke aufgebaut. Ich konnte mit vielen Themen Frieden schließen, Gelassenheit und Selbstliebe entwickeln. Yoga ist für mich keine Selbstoptimierung. Es bedeutet für mich, sich selbst kennenzulernen. Darauf zu vertrauen und sich auf den Prozess einzulassen, der dabei entsteht. Welche Erfahrungen habt ihr mit Yoga? Denkt ihr, dass durch unsere gesellschaftliche Entwicklung auch der Wunsch nach persönlicher Entwicklung und damit auch Yoga immer aktueller wird? ⠀⠀ photo @annettvonloeffelholz ⠀⠀ #yoga #entspannung #achtsamkeit #achtsam #mindset #healthy #healthymind #meditation #gesellschaft #change #veränderung #entwicklung #beautybeginsinside #loveandfreckles #gedanken #mindfulness #bewusstsein #bewusstleben
  • Wie einige von euch in meinen Insta Stories mitbekommen haben, habe ich vor einiger Zeit für mich einen Stärken Persönlichkeitstest gemacht. In diesem Test wurden mir meine größten Stärken aufgezeigt und Vorstellungskraft stand ganz oben. Ein kleiner Auszug der genauen Beschreibung dahinter war: "Höchstwahrscheinlich nehmen Sie sich Zeit und suchen nach Orten, um in Ruhe nachzudenken. Vielleicht untersuchen Sie neue Theorien oder Konzepte. Da Druckerzeugnisse Nahrung für Ihren Geist sind, erstellen oder entwickeln Sie häufig originelle Pläne, Entwürfe oder Aktivitäten. Aller⠀⠀ Wahrscheinlichkeit nach suchen Sie manchmal nach Dingen, die neu oder anders sind. Wenn Sie⠀⠀ sich in fremdes Territorium hinauswagen können, spricht das möglicherweise Ihren Abenteuergeist⠀⠀ an. In der Regel betrachten Sie Ideen, Vorschläge oder Fakten aus diversen Blickwinkeln. Erst dann beurteilen Sie, welche Informationen es wert sind um archiviert zu werden."⠀⠀ Diese Stärke war mir, so wie sie beschrieben ist, im Vorfeld noch nie so bewusst, aber als ich die genauen Ergebnisse las, habe ich mich direkt wiedererkannt. Und auch jetzt, in der Phase, wo ich mich aktuell befinde, wende ich diese Stärke bereits wieder an....Ganz unbewusst...⠀⠀ #stärken #strenghts #potenzial #talente #ideen #inspiration #motivation #ziele #persönlichkeit #personality #entwicklung #vorstellungskraft #bewusstsein⠀⠀ ⠀⠀

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