Blogparade: Kind und Karriere -Das bedeutet es für mich als Mutter wirklich!

In meinem Gesprächen mit anderen Müttern geht es immer wieder um das Wort Karriere und oft kommt die Aussage: „Kind und Karriere ist nicht möglich, es sei denn man hat ein Aupair, eine Putzfee und kann das schlechte Gewissen gut abschalten, wenn man die Kinder erst abends sieht.“

Dabei stelle ich mir immer wieder die Frage: Was bedeutet das eigentlich wirklich? Kind und Karriere!

Manchmal ertappe ich mich selbst dabei, wenn ich das Wort Karriere höre, an total ehrgeizige und verbissene Menschen denke, die mit allen Mitteln versuchen ihren beruflichen Aufstieg zu erreichen.  Und im ersten Moment fühlt es sich kalt und negativ an. Aber ist es das wirklich? Oder ist Karriere einfach ein veraltetes Wort, was nicht mehr in die heutige Zeit passt. Gerade auch wenn man Kinder hat.

MAMIHELDEN- Meine einzige wahre Superkraft als Mutter!

Es gibt sie, die Tage und Wochen, wo es als Mutter alles andere als leicht verläuft im Alltag.

Du hast das Gefühl, dass alles um dich herum an extremer Geschwindigkeit zunimmt und du bist nur noch damit beschäftigt den Anforderungen, die an dich gestellt werden, gerecht zu werden.

Du gehst auf jede Kita-/Schulveranstaltung deiner Kinder, bringst selbstgemachten Kuchen mit, der zwischen all den anderen perfekt zubereiteten Cupcakes und Cakepops mit extra Glitter einigermaßen mithalten kann. Bastelst für die Theateraufführung noch das Kostüm, da gekaufte Kostüme nicht erwünscht sind, trägst dich in die Elternlisten ein, um bei den Vorbereitungen für die Sommerfeste mitzuhelfen und gehst noch zu den letzten Elterngesprächen.

Sport machen trotz Kind und Job? Geht das? – Interview mit Sari Rogge, Personal Trainer

Der Sport ist ein wichtiger Bestandteil in meinem Leben und seitdem ich Mutter bin mehr denn je. Während ich in Bewegung bin, beginnt für mich meine Auszeit und ich bin mit meinen Gedanken nur bei mir. Das was mir als Mutter im Alltag manchmal leider fehlt.

Dabei geht es mir nicht um die perfekte Bikinifigur oder ein bestimmtes Gewicht auf der Waage zu erreichen. Sport bedeutet für mich, bei mir zu sein und mich und meinen Körper zu spüren. Fit zu bleiben … nicht nur körperlich, sondern auch mental und dadurch auch zufrieden mit mir zu sein.

Ich bin davon überzeugt, wenn ich an erster Stelle mit mir zufrieden bin, sowohl körperlich als auch mental, überträgt sich diese Zufriedenheit auf viele Bereiche in meinem Leben. Doch mit dem Sport ist es oft nicht so einfach, dass Richtige für sich zu finden, wo man auch Spaß  hat und motiviert genug ist langfristig dran zu bleiben.

Daher möchte ich euch heute unbedingt Sari vorstellen. Sari ist Personal Trainer, Ernährungscoach und selbst zweifache Mutter. Als Alleinerziehende steht auch sie im Alltag immer wieder vor Herausforderungen. Doch für ihre Kinder und für sich selbst ist sie stark und möchte euch Mut machen. Ja, es ist möglich…. wir können so viel schaffen, wenn wir an uns glauben.

Sie glaubt daran, dass es keine Fitness-Regel gibt, die für alle Menschen gilt. Sondern dass jeder Körper seine eigenen Regeln hat.

MAMIHELDEN WORKX – Zufrieden im Job mit Kind

Du bist jetzt Mutter und fragst dich, ob dein Job noch zu dir passt?

Die Mutterrolle hat dich verändert! Du spürst, dass Du mehr möchtest und dass der Job, den du vor deiner Elternzeit ausgeübt hast, dich irgendwie nicht mehr erfüllt. Du möchtest das Gefühl haben, Dinge auszuführen, die einen Sinn für dich machen.

Du merkst, dass du endlich deine ganze Stärken einsetzen möchtest und dabei sollen deine Bedürfnisse und die deiner Familie nicht darunter leiden.

In deinem bisherigen Job gelingt dir das kaum und du kannst dein Potenzial nicht voll ausschöpfen.

Schon lange hast du so viele Ideen in deinem Kopf. Nochmal studieren, den Job wechseln, komplett was anderes machen oder sogar der Schritt in die Selbständigkeit schwebt dir im Kopf rum. Doch irgendwie fehlt dir entscheidende Schritt, es auch wirklich umzusetzen.

Finde deinen Traumjob, der dich als Mutter zufrieden macht!

  • Bekomme Klarheit , wie es beruflich für dich weitergeht!
  • Finde deine Stärken als Mutter und für deinen Traumjob!
  • Bekomme Antwort auf Vereinbarkeit von Beruf und Familie!
  • Entwickle Ideen für denTraumjob und dein zufriedenes Leben!
  • Erarbeite dir erste Schritte für die Umsetzung deiner Ideen!

Orientierung

Unsere Methoden und Tools geben dir endlich Orientierung und du hast wieder ein berufliches Ziel, was dich erfüllt!

Wirkung

Bereits nach dem ersten Termin wirst du merken, dass du dir schon die ersten Strategien für deinen Traumjob erarbeitest!

Wohlbefinden

Dein allgemeines Wohlbefinden wird sich enorm steigern und du strahlst endlich wieder Zufriedenheit aus!

Sabrina Klix www.sabrina-klix.de
photo: Katharina Bies
Ulrike Jäger www.ulrikejaeger.de

Unser Workshop wird von Sabrina & Ulrike durchgeführt.

Wir sind auch Mütter und haben uns mit denselben Fragen beschäftigt. Wir haben auch die Antworten auf unsere Fragen gesucht und letztendlich auch gefunden.

Zusammen mit unserem Wissen als Mutter, aber auch unserem Fachwissen als Systemischer Coach, Trainer und Personalexperte möchten wir dich auf deinem Weg als Mutter unterstützen.

Der Workshop kostet 299€ inkl. Unterlagen und Zertifikat.

Unsere Kurse finden vorerst in München in der Glücksmaid oder in der Hebammenpraxis Harlaching statt. Weitere Orte folgen.